Podczas kursu OEX uczestnicy poznają techniki badania i leczenia stawów oraz mięśni kończyny górnej. Przedstawiane są sposoby za pomocą których można szybko odróżnić przykurcz mięśniowy od torebkowo-więzadłowego albo ból mięśniowy od bólu stawowego. 

Prezentowane techniki w specyficzny sposób pomagają odnaleźć dokładnie tą tkankę, która powoduje zaburzenie we funkcjonowaniu kończyny górnej (np. tkankę, która boli podczas poruszania kończyną górną). W zależności od rodzaju tkanki, która uległa uszkodzeniu wykonuje się specyficzne dla tej tkanki techniki leczenia. Inne techniki wykonuje się dla poprawy ruchu w stawie, inne dla zwiększenia elastyczności mięśni, inne w przypadku uszkodzenia ścięgna mięśnia lub przyczepu mięśnia do kości, inne dla poprawy trofiki stawu w przypadku zapalenia i inne w przypadku niestabilności stawu.

Czasem uszkodzenie tkanki spowodowane jest dysfunkcją innej okolicy ciała, która nie boli, ale nie przemieszcza się prawidłowo (z powodu przykurczu lub tzw. zablokowania). Terapeuta musi wtedy wykazać się wiedzą oraz odpowiednimi umiejętnościami aby tą okolicę zlokalizować i poprawić jej ruchomość. Uszkodzona tkanka uzyskuje wtedy możliwość zdrowienia.

Kurs podzielony został na 3 bloki: 

1. Staw nadgarstkowy i dłoń

2. Staw łokciowy i przedramię

3. Staw barkowy

Każdy blok przedstawiany jest w następującej kolejności

1. anatomia i biomechanika 

2. badanie palpacyjne szczegółów budowy anatomicznej

3. badanie stawów 

4. badanie mięśni

5. leczenie stawów i mięśni

6. testy kontrolne

Dzień 1

Staw nadgarstkowy i połączenia kości w obrębie dłoni

• anatomia i biomechanika 

• badanie palpacyjne szczegółów budowy anatomicznej

Techniki badania stawu nadgarstkowego wg schematu badania

• wywiad 

• oglądanie

• badanie porównawcze obu stawów nadgarstkowych w oparciu o ruchy anatomiczne 

• badanie specyficzne jednego stawu w oparciu o ruchy anatomiczne

• testy na stabilność stawu

• badanie gry stawowej: trakcji, kompresji i ślizgu – testy ogólne 

• badanie gry stawowej: testy specyficzne ślizgu pojedynczych kości nadgarstka

• badanie mięśni w oparciu o testy oporowe

• badanie palpacyjne uszkodzonej struktury

Techniki masażu funkcyjnego

• mm zginacze nadgarstka i palców

• mm prostowniki nadgarstka i palców

Techniki mobilizacji stawu nadgarstkowego

• trakcja i ślizg – techniki ogólne

• ślizg – techniki specyficzne dla pojedynczych kości

Techniki badania połączeń między kośćmi śródręcza II-V

Dzień 2

Techniki badania stawu nadgarstkowo-śródręcznego kciuka wg schematu badania

• wywiad 

• oglądanie

• badanie porównawcze obu stawów w oparciu o ruchy anatomiczne

• badanie specyficzne jednego stawu w oparciu o ruchy anatomiczne

• badanie gry stawowej: trakcja, kompresja i ślizg

• badanie mięśni w oparciu o testy oporowe

• badanie palpacyjne uszkodzonej struktury

Techniki mobilizacji stawu nadgarstkowo-śródręcznego kciuka

• trakcja i ślizg

Techniki badania stawów palców dłoni (na przykładzie palca wskazującego) wg schematu badania

• wywiad 

• oglądanie

• badanie porównawcze stawów obu palców wskazujących w oparciu o ruchy anatomiczne

• badanie specyficzne jednego stawu w oparciu o ruchy anatomiczne 

• badanie gry stawowej: trakcja, kompresja i ślizg

• badanie mięśni w oparciu o testy oporowe

• badanie palpacyjne uszkodzonej struktury

Techniki mobilizacji stawu śródręczno-paliczkowego i międzypaliczkowego bliższego  palca wskazującego

• trakcja

• ślizg

Staw łokciowy i przedramię

• anatomia i biomechanika 

• badanie palpacyjne szczegółów budowy anatomicznej

Techniki badania stawu promieniowo-łokciowego dalszego i bliższego wg schematu badania

• wywiad 

• oglądanie

• badanie porównawcze obu przedramion w oparciu o ruchy anatomiczne 

• badanie specyficzne jednego stawu w oparciu o ruchy anatomiczne

• badanie gry stawowej: kompresji i ślizgu 

• badanie gry stawowej: testy ślizgu 

• test ustawienia głowy kości promieniowej

• test rozwarcia stawu ramienno - promieniowego

• test trakcji i ślizgu kości promieniowej w stawie ramienno-promieniowym

• badanie mięśni w oparciu o testy oporowe

• badanie palpacyjne uszkodzonej struktury

Techniki mobilizacji stawu promieniowo – łokciowego bliższego i dalszego

• ślizg 

Techniki repozycji głowy kości promieniowej względem kości łokciowej i ramiennej

Techniki badania stawu ramienno – łokciowego wg schematu badania

• wywiad 

• oglądanie

• badanie porównawcze obu stawów łokciowych w oparciu o ruchy anatomiczne 

• badanie specyficzne jednego stawu w oparciu o ruchy anatomiczne

• testy na stabilność – więzadło poboczne łokciowe i promieniowe

• badanie gry stawowej: trakcja i kompresja 

• badanie mięśni w oparciu o testy oporowe

• badanie palpacyjne uszkodzonej struktury

Dzień 3

Techniki masażu funkcyjnego

• m odwracacz

• m nawrotny obły

Techniki mobilizacji stawu ramienno – łociowego

• trakcja w zgięciu

• trakcja w wyproście

Staw barkowy

• anatomia i biomechanika 

• badanie palpacyjne szczegółów budowy anatomicznej

Techniki badania stawu barkowego wg schematu badania

• wywiad 

• oglądanie

• badanie porównawcze obu stawów barkowych w oparciu o ruchy anatomiczne 

• badanie specyficzne jednego stawu ramiennego w oparciu o ruchy anatomiczne

• testy na stabilność stawu ramiennego: niestabilność przednia i dolna

• badanie gry stawowej stawu ramiennego: trakcji, kompresji i ślizgu 

• badanie mięśni w oparciu o testy oporowe

• badanie palpacyjne uszkodzonej struktury

Techniki masażu funkcyjnego

• m czworoboczny część zstępująca

• m dźwigacz łopatki

• m nadgrzebieniowy

• m obły większy

• m podgrzebieniowy

Dzień 4

Powtórzenie badania gry stawowej stawu ramiennego

Techniki mobilizacji stawu ramiennego 

• trakcja, autotrakcja

• ślizg

Techniki badania stawów obręczy barkowej wg schematu badania:

• badanie porównawcze obu stawów barkowych w oparciu o ruchy anatomiczne 

• badanie specyficzne jednego stawu barkowego w oparciu o ruchy anatomiczne

• badanie gry stawowej stawu mostkowo-obojczykowego: trakcja, kompresja i ślizg

• badanie mięśni w oparciu o testy oporowe

• badanie gry stawowej w stawie barkowo – obojczykowym: ślizg, kompresja

• badanie palpacyjne uszkodzonej struktury

Techniki mobilizacji stawu mostkowo - obojczykowego 

• trakcja

• ślizg

Techniki mobilizacji stawu barkowo-obojczykowego 

• ślizg